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Nathali conta que o esporte oferece praticamente apenas benefícios, não importa qual seja seu objetivo final.
Ele precisa perder peso primeiro, então vou recomendar a natação, a bicicleta ergométrica.
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Quem tem dificuldadebetty casino é confiávelganhar peso, por exemplo, deve evitar esportes que gerem um alto gasto calórico.
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