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Diferente da corrida, por exemplo, a patinação é um esporte muito menos traumático para as suas articulações, especialmente às cartilagens dos seus tornozelos, joelhos e quadris.
Você pode adaptar a maneira de patinar para se adequar às suas próprias habilidades.
E se você conhecer outros benefícios de andar de patins, conta pra gente nos comentários aqui embaixo!
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