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"Irritabilidade geral, expectativa ansiosa na pré-prova, quando pensam que tudo pode dar errado naquela prova.
Ataques de ansiedade acompanhados por distúrbios de atividade cardíaca ou respiratórios, suor, tremores, calafrios, compulsão alimentar e diarreia são os principais sintomas", explica.
O psicólogo explica que esse distúrbio acontece, muitas vezes, porque a maior parte dos atletas são ensinados e incentivados a não demonstrar fraqueza, a não chorar e a não revelar emoções.
Não existe receita de bolo para tratar ansiedade, pois cada caso é um caso.
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